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22/02/2018

En el marco del ciclo Acció&Reflexió. Elsa Punset: “La resiliencia es la capacidad de no perder la alegría"

Isidre Esteve, Elsa Punset y Josep Puigbó.
 

El periodista Josep Puigbó moderó el pasado lunes la última conversación del ciclo Acción & Reflexión de este año, dedicado a la Resiliencia y la adaptación a los cambios con Isidre Esteve y Elsa Punset.

Puigbó tiró la primera pegunta: ¿Qué es la resiliencia?

La filósofa y divulgadora Elsa Punset explicó, que la resiliencia, este concepto que se ha puesto tan de moda, es "la capacidad de no perder la alegría". El piloto de rallies e impulsor de la fundación que lleva su nombre, dijo que la resiliencia es "el aprendizaje después de un duro golpe en la vida". En un ambiente muy distendido, Punset hizo referencia al habituación hedonista "nos acostumbramos a las cosas buenas y aprendemos de las malas porque nos obligan a cambiar". en la misma línea añadió que "vivimos en una sociedad que intenta dar la espalda a los malos momentos. Nos conocemos poco y nos exploramos poco. Los momentos malos deben ser de aprendizaje".

¿Qué nos hace felices? Isidre Esteve lo tiene claro: "Ayudar a los demás, revertir en la sociedad, eso me hace más feliz que todos los éxitos deportivos". Elsa añadió que las personas que valoran las "pequeñas cosas les cuesta menos volver a ser felices después de un hecho traumático".